lunes, 27 de marzo de 2017

las pruebas físicas

las pruebas físicas


una marcha pisando una linea contra reloj



en la prueba el participante recorre una distancia  de 50  a 60  metros  pisando una cinta  o linea  adhesiva pegado en el suelo entre 3 y 6 centímetros  de ancho  en la prueba  puede haber giros  y se penalizas  las veces que haya pisado fuera de la linea y se cronometran su llegada

circuito de obstáculos 

en esta prueba se debe recorrer aproximadamente  entre 30 a 90 metros  y el diseño de las pruebas se realizan de acuerdo a la área donde se realiza la prueba ya sea las instalaciones  el terrenos y el material disponible 
se puede incluir en el recorrido  voltereta  slalom  recorrido en curva, salvar un obstáculo pasando o saltando sobre ello 





longitud a pies juntos 



se puede organizar de diferentes formas las zonas de caida se marcan con colores y cadfa jugador salda ls largo y gana punto para su equipo




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